evitare la parola divisiva, aspra e futile

 " evitare la parola divisiva, aspra e futile. La maldicenza e il vaniloquio sono dolorosi e così comuni da passare inosservati alle nostre orecchie, ma non al cuore che si restringe e si intristisce. Ci abituiamo a parlare dettati dai veleni della mente. Riuscire poi a dire il vero senza durezza o asprezza è il lavoro di una vita. [..] Una svolta verso il rallentamento: la passione del vero può diventare fondamentalismo dell'autenticità che non vede più l'altro, non rispetta, tanto quanto il mentire, nascondere, fingere, essere cortesemente ipocriti."  
[Chandra Livia Candiani in: "Il silenzio è cosa viva. - L'arte della meditazione" 2018]